Quel niveau de cyclisme est nécessaire ?

Grâce aux vidéos montrant des champions affrontant – et parfois chutant – sur les cols les plus exigeants du Tour de France, on pourrait croire que le cyclisme dans les Alpes françaises est réservé aux pros. Certes, le cyclisme en montagne demande une bonne condition physique, mais il n’est pas uniquement destiné aux professionnels.

Dans ce coin de Haute-Savoie, avec une grande variété de terrains, il est possible de composer votre itinéraire selon votre niveau et de le rendre aussi facile ou difficile que vous le souhaitez.

Pour commencer par des parcours accessibles, les routes longent les vallées, les rivières et les grands lacs, comme le Lac Léman et le Lac de Montriond. La première section de la « Route des Grandes Alpes » part de Morzine, traverse la Vallée d’Aulps jusqu’au Lac Léman, et convient parfaitement à un cycliste novice. La région offre également de nombreuses activités estivales – canyoning, rafting, escalade – et des spots naturels magnifiques, permettant de prolonger l’aventure au-delà du vélo.

Les cyclistes intermédiaires trouveront un nombre infini de parcours, comme le Tour de Roc d’Enfer ou le Pont des Gets, traversant des villages alpins avec quelques passages exigeants, parfaits pour se renforcer et prendre confiance pour des itinéraires plus longs.

Les cyclistes avancés peuvent tester leurs compétences sur de grands parcours incluant des cols classiques : Col de la Ramaz, Col de la Colombière, Col des Aravis, Col de Joux Verte et Col de l’Encrenaz (des noms familiers pour les fans du Tour de France, du Critérium du Dauphiné et d’autres cyclosportives). Ces parcours sont exigeants et les cyclistes aguerris ne seront pas déçus.

Quel que soit votre niveau, vous serez récompensé par un immense sentiment d’accomplissement sur certaines des routes les plus panoramiques du monde.

Les itinéraires et cols classiques de Morzine

Les cols accessibles depuis Morzine offrent des kilomètres de routes magnifiques. Voici un aperçu :

Col de Joux Verte – avancé

Le circuit du Col de Joux Verte peut se faire dans les deux sens.
Pour l’ascension la plus difficile, partez vers Avoriaz pour affronter les 17 virages et 14 km de la route Super Morzine. Sur ce parcours, vous croiserez Les Lindarets (hameau de montagne avec des chèvres en liberté) et le splendide Lac de Montriond.

Col de La Ramaz – avancé

Autre ascension célèbre du Tour de France, le Col de la Ramaz culmine à 1619 m d’altitude. Les cyclistes sont récompensés par une vue impressionnante sur le Mont Blanc, suivie d’une longue descente rapide à travers les montagnes.

Route des Grandes Alpes – facile à intermédiaire (selon le parcours)

Traditionnellement, cet itinéraire relie le Lac Léman à Menton sur la Côte d’Azur en passant par de nombreux cols alpins. Une section agréable et moins exigeante peut être réalisée depuis Morzine, en suivant la rivière vers le Lac Léman, puis la Vallée Verte et le Col du Feu. Pour un parcours plus facile, restez sur la route principale jusqu’à Thonon. Vous pouvez également faire le grand tour du Lac Léman avant de remonter sur Morzine. Comptez une journée complète de vélo.

Boucle Vallée Verte – facile à intermédiaire

Comme le parcours précédent, cette boucle part de Morzine et descend dans la vallée via Saint-Jean d’Aulps jusqu’à La Vernaz. Au lieu de continuer vers le Lac Léman, prenez à gauche pour franchir les collines jusqu’à Mieussy, puis traversez vers Taninges. Prenez la route secondaire plus calme de Taninges vers Les Gets, puis retournez à Morzine.
Boucle très accessible, sans grandes montées ni descentes difficiles.

Quand venir

La meilleure période pour le cyclisme sur route dans les Alpes françaises va de juin à mi-septembre.
Juin et septembre offrent des routes tranquilles. Même à cette période, il est important de se protéger du soleil et de boire beaucoup.
Juillet et août sont les mois les plus chauds et secs, avec des températures dépassant parfois 25-28°C. Les sorties tôt le matin ou en soirée permettent d’éviter le soleil de midi.

Se rendre à Morzine

Morzine est la destination cycliste la plus facilement accessible des Alpes françaises, avec plusieurs options pour voyager avec ou sans vélo.

En avion

Depuis le Royaume-Uni, vol d’environ 1h jusqu’à Genève. L’aéroport est bien desservi par des compagnies de transfert habituées aux vélos. Swiss Air, BA, EasyJet et bien d’autres acceptent les vélos emballés contre supplément.

En voiture

Vous pouvez également venir en voiture depuis le Royaume-Uni via ferry ou Eurotunnel. La route depuis Calais ou Dieppe jusqu’à Morzine prend 8 à 9 heures.

En train

Le vélo est autorisé gratuitement en boîte ou sac spécial. Itinéraire classique : Eurostar Londres-Paris (2h20), TGV Lyria Paris-Genève (3h05), puis transfert Genève-Morzine. Possibilité de pédaler jusqu’à Morzine depuis Genève.